早上慢跑。中午上班怎么会打瞌睡的原因

显示全部楼层 · 2010-10-31 10:16:00

早上慢跑。中午上班怎么会打瞌睡的原因

发病时间：不清楚
早上慢跑。中午上班怎么会打瞌睡的原因

补充说明：早上慢跑。中午上班怎么会打瞌睡的原因

千问 · 2010-10-31 10:16:00

姚斌
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
你好，你的这种情况很有，可能是最近休息不大好所造成的。平时的话还是要注意生活状态稳定。保证良好的睡眠。晚上不要熬夜白天才会有个良好的精神状态。建议你夜晚十一点之前入睡。睡前不要做一些刺激性的活动。睡前可以泡泡脚放松一下
2018-10-22 12:14
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千问 · 2010-10-31 10:16:00

齐玉龙
副主任技师
江西西和人民医院,江西省九江市
擅长：中医治疗
提问
你好，这种情况啊，考虑是由于脑供血不足导致大脑缺氧引起的表现。我建议你这种情况呢，是可以服用脑灵素片和西比灵胶囊来进行治疗试试的啊，另外呢，需要注意休息，不要劳累过度，给大脑一个能够充分休息的时间啊。祝早日康复。
2010-10-31 10:23
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