我今年22了，我还想长高点怎么办？

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3 | 2012-3-9 10:25:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

多吃骨头类食物补钙，比如大骨头煲汤，然后配合蔬菜水果加快吸收,平时多运动，特别是篮球，能拔高的！...

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千问 | 2012-3-9 10:25:38 | 显示全部楼层

多打篮球...

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千问 | 2012-3-9 10:25:38 | 显示全部楼层

加强运动，适当的补些钙片，饮食改善...

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千问

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论坛元老

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