蓝梅,桃红,提子哪个好

显示全部楼层 · 2012-3-9 15:36:45

莓果实不仅营养价值高，含有大量对人类健康有益的物质，包括抗氧化物（VA、Vc、VE），靴酸（vb）、抗菌成分和丰富的食用纤维等，概况起来主要有以下几个方面的保健作用：1.蓝莓果实的VMA（花色苷色素）对眼睛有良好的保健作用，能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。2.具有保护毛细血管及抗氧化的作用。3.延缓脑神经衰老，增强记忆力。4.具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。5.具有抗癌作用。提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经；有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱...

千问 · 2012-3-9 15:36:45

蓝梅...