健康不用药物长高旳方法。

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查看11 | 回复2 | 2012-3-11 13:36:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、合适的运动,如:跑步、游泳、引体向上、各种球类运动;2、保证营养,多吃一些含钙高的食品,每天一个鸡蛋;3、晒太阳。4、避免重体力劳动和大运动量训练;5、保证充足的睡眠。...
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千问 | 2012-3-11 13:36:07 | 显示全部楼层
男孩成年身高=〔父亲身高+(母亲身高+13)〕÷2±7.5cm女孩成年身高=〔(父亲身高-13)+母亲身高〕÷2±6cm从身高遗传公式中可以看出,孩子的身高,在遗传的基础上,仍有很大范围的伸缩。因此父母可以调动各种因素,挖掘孩子身高潜力。说到底就是锻炼,只要肯锻炼!!身高真不是问题!!真的!...
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