高考迫在眉睫，而我在这个时候记忆力突然下降，急急急！！

显示全部楼层 · 2012-3-21 08:12:25

帮助记忆的9个方法，不妨一试。
玩思维游戏：当你在为自己的一天做规划时，可以通过创意构想把这一切联系起来。记忆大赛冠军得主，《记忆力：你能养成好记性――美国记忆高手教你怎么做》一书的作者斯考特?海格伍德说：“要说出自己必须记得买牛奶，还要带儿子看牙医，你应该通过想象儿子喝牛奶，牛奶漫过他的牙齿，沉积钙质，将这些任务联系在一起。”
闻闻玫瑰花香：德国的一项新研究将一些玩配对扑克牌的学生分成两组。让其中一组在游戏时先闻一种玫瑰花香，接着在睡前再闻一次；而另一组则不。当他们醒来时，闻花香的一组学生记忆配对扑克的状况较好。因此，为了增进记忆力，时常闻闻玫瑰花香，好处颇多。
左右水平转动眼睛30秒：英国研究人员称，这种锻炼能...

千问 · 2012-3-21 08:12:25

楼主不要着急，你可能是看得太重，压力太大，影响了你的记忆力，说实话，没有什么东西能真正提高记忆力的，不然就能人造天才了……楼主不要灰心，可以给自己放两天假，不要想太多，多睡睡觉（缺觉和思考频繁时大脑会形成自我抑制），加油，你一定能行！...

千问 · 2012-3-21 08:12:25

建议你不要吃药，先不要给自己那么大压力，好好放松一下。至于怎么背单词，只要白天背过，晚上再看一遍，睡觉的时候再看一遍，就能记得差不多了。...

千问 · 2012-3-21 08:12:25

你自己应该放好心态，药什么的还是很不靠谱的！但我中考时我妈给我买了金思力（名字我也记不清了，好想是这个吧！），那吃了不想睡觉！其实你还是吃点糖放松放松吧！...