奶油味碧根果有营养么?

显示全部楼层 · 2019-2-12 15:33:45

碧根果有很高的营养价值。碧根果补肾、补中益气、润肌肤、乌须发。据科学测定，每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。每100克碧根果仁可产生670千卡热量，是同等重量粮食所产生热量的2倍，因此碧根果是不可多得的美味干果。碧根果还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身、降低血脂的功效。神经衰弱、失眠者每日早晚各吃长寿果数个，可滋补食疗。据说，著名京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥，因而皮肤舒展细嫩、面色光润。由于跟山核桃属于一类，所以碧根果最适合脑力工作者，尤其是白领...

千问 · 2019-2-12 15:33:45

营养价值碧根果又称长寿果，营养极为丰富，除含有40—50%的油脂外，还含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷碧根果、铁及维生素c、b1、b2、e等。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收。这些油脂还可供给大脑基质的需要。长寿果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作...

千问 · 2019-2-12 15:33:45

是加工过的，有添加剂。...

千问 · 2019-2-12 15:33:45

恩...

千问 · 2019-2-12 15:33:45

建议：少量的吃没关系的，虽然没有味道的确实很难吃，但是为了健康和营养，还是选择原味的吧，至于原味和奶油味的那种更有营养，我觉得营养跟口味是没有任何关系的吧，只是口感上有区别，营养是一样的啦。本产品不具有减肥效果！！...