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不吃肉能减肥吗

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2 | 2012-3-12 09:46:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

不一定啊！适量吃肉不影响减肥，主要是不能吃那些高热量食品，还有零食、快餐等，要多运动，女士可以跳健美操，有时间还可以学瑜伽，祝你减肥成功，身体健康！...

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千问 | 2012-3-12 09:46:19 | 显示全部楼层

有人问，不吃肉吃素怎么办，是不是减不了肥，并不是，可以增加豆制品的摄入，但是不建议这样做...

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千问

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