我想减肥

显示全部楼层 · 2012-3-12 13:08:37

我看了你的情况和我差不多啊，我一直在找减肥的方法，最近有点收获，和大家分享，我以前听说慢慢吃饭，不屑一顾啊，最近我看到一个老外吃汉堡，他吃的超级慢，他很瘦，我也想试试，以前我早上吃一个6元的M当劳，根本不饱，我试着慢慢吃，真的饱了，以前吃7-11的盒饭，总觉得少，自从慢慢吃，只能吃半盒，真的，朋友，你试试，总的来说，少吃，多动。祝你健康。...

千问 · 2012-3-12 13:08:37

千问 · 2012-3-12 13:08:37

我滴妈，写那么多我都没耐心看完。合理饮食加运动，不信你瘦不了。...

千问 · 2012-3-12 13:08:37

我也想...