力气小练咏春拳合适还是八极拳合适

显示全部楼层 · 2012-3-15 10:11:23

正是因为你没有力气才更要学咏春，你没有掌握咏春的真正发力，咏春有意求柔无意成刚不是可以用力的，这点你可以请教江西咏春余师傅，如何运用气功发出寸劲。据他说咏春是外在严密招式和内在功力的统一！所以你感觉日子冲拳不适用，一定是没有练习到咏春的内功啊，不过知道咏春内功训练方法的人不多，咏春三套拳的内功既有相似又有不同...

千问 · 2012-3-15 10:11:23

建议楼主练咏春咏春拳是以中线原理为依据，以攻为守，连消带打，左右兼顾，来留去送，甩手直冲，以最短距离和时间去进攻和防守。咏春拳有3个套路，分别是小念头、寻桥、标指，通过练习这些套路，可以有效增强功底，提高整体素质，磨练心智，掌握最基本的技术应用，更配合黏手的练习训练与对手桥手接触后之感觉和反应，制造和寻找敌方之空隙，锻炼双手之左右兼顾和一心二用，练习攻、...

千问 · 2012-3-15 10:11:23

你真的去拜师学的话，每个拳种都会有自己的训练方式，不止是教会你打套路，还有相关的力量、体能等等各方面的训练，你的力气也会在不知不觉中增大的。至于所谓的合不合适的问题，那就要你炼过以后，自己才清楚了。想要学武的话，就要不怕痛不怕累。...

千问 · 2012-3-15 10:11:23

有耐心和悟性练八极，否则练咏春...

千问 · 2012-3-15 10:11:23

练力量合适...