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我今年14，初二。想要减肥，谁有好建议，我是到5年级才开始胖的

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1 | 2012-3-14 14:32:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

你有多胖啊。。。14岁挺小的啊。。要是女孩子大部分到1718会有一个时间段自己就会瘦的。。男孩子上初高中会猛涨个子的，所以自然不会怎么发胖。。你现在这么小体重只要是没有超标就不需要减肥，健康最重要。要是真的比同龄孩子胖，你就需要注意饮食少吃那些麦当劳肯德基之类，全是高热量没营养的东西。同时还需要锻炼...

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