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今天和老公生气了

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查看11 | 回复1 | 2010-11-5 23:06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天和老公生气了

发病时间：不清楚
今天和老公生气了

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千问 | 2010-11-5 23:06:00 | 显示全部楼层

张梅春
二级心理咨询师
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
可以尝试自我觉察，表达和交流，通过言语，或者其它适合自己的方式宣泄情绪，比如焦虑、愤怒、委屈等等。
2010-11-05 23:19
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