经常看书，头昏脑胀，记忆力差，看不懂，吃的什么补补呢？

显示全部楼层 · 2012-3-17 10:13:18

多吃蔬菜，多看绿色的东西（树之类的），让自己不会那么疲劳，最主要的还是要多休息。...

千问 · 2012-3-17 10:13:18

静养到一个安静的地方没有电脑没有电视没有新闻甚至没有人民日报日出而作日落而息一个星期左右就会感觉神清气爽，耳聪目明呵呵我试过的...

千问 · 2012-3-17 10:13:18

运动！有助记忆！情绪好的时候记忆力也会有所提升的。...

千问 · 2012-3-17 10:13:18

吃些有营养的食物。主要是多休息，生活时间合理安排好，劳逸结合，这样会起到很好的作用...