胃不好睡眠精神差怎么治疗

显示全部楼层 · 2010-11-6 23:41:00

胃不好睡眠精神差怎么治疗

发病时间：不清楚
胃不好睡眠精神差怎么治疗

补充说明：胃不好睡眠精神差怎么治疗

千问 · 2010-11-6 23:41:00

韩东
主治医师
枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
您好，胃病主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等，一定要养成良好的生活作息和饮食习惯。
2018-09-16 19:25
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千问 · 2010-11-6 23:41:00

胡刚学
副主任医师
衡阳第一社区医院,湖南省衡阳市
擅长：眼科疾病
提问
你好这个情况是一个脾肾阳虚引起来的这个情况建议可以用点健脾补肾的药物进行调理的,可以用点归脾丸和金匮肾气丸进行治疗的,相信是会有效果的,同时应该要注意不宜吃油腻的食物的呀
2010-11-06 23:58
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