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周末放假该养成睡早觉的习惯吗？

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查看11 | 回复1 | 2010-11-8 16:54:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
周末放假该养成睡早觉的习惯吗？

发病时间：不清楚
周末放假该养成睡早觉的习惯吗？

补充说明：周末放假该养成睡早觉的习惯吗？
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千问 | 2010-11-8 16:54:00 | 显示全部楼层



田元庆
主任医师
宁波西和医院,浙江省宁波市
擅长：治疗各种脑瘤
提问
你好，其实这是一个生活习惯的问题？如果生物钟一直都是这样的话，反而不用去睡那么一点懒觉了，养成一个良好的生活习惯，是必要的养生之道，良好的生活习惯是很好的，不会是身体的一个什么问题的，祝早日康复。
2010-11-08 17:09
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