175cm120斤胖吗

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查看11 | 回复2 | 2009-8-10 16:46:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。 一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。 世界卫生组织计算标准体重之方法 :
男性: (身高cm-80)×70%=标准体重女性: (身高cm-70)×60%=标准体重标准体重正负10%为正常体重标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足另一种新式的标准体重计算:标准体重=身高(m)×身高(m)×22超重计算公式超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。其实我觉得匀称的就是好看,不必要在乎体重的多少~而且你的身高挺高的,这个体重一点都不胖~
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千问 | 2009-8-10 16:46:05 | 显示全部楼层
女孩苗条的计算方法是:身高*0.32=体重(KG)你不算很胖,如果想减肥也是可以的!
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千问 | 2009-8-10 16:46:05 | 显示全部楼层
其实我觉得稍微还可以再瘦下5斤就会更好了的....(在我看来)
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