于心
药师
天津西里和医院,天津市大港区
擅长：药师
提问
想拥有健康的头发,仅仅靠选择好的护发素是远远不够的,头发同样需要各种营养,因此保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质,维生素和矿物质的食品十分重要.只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长. 调查发现,脱发常见于喜吃肥肉,奶油,油炸食物,蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中.这些食品含头发生长所需的营养成分较少,影响毛囊的营养.此外,酗酒过度常会导致胃肠疾病,影响蛋白质,维生素及矿物质的吸收,从而影响头发生长. 你好,我是一名医生,如果回答得让你满意请采纳.谢谢!你如果还有什么地方不明白可以追问我,我会在线帮你解答!
2010-11-10 11:07
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