设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
严重便秘吃什么好呀?哎,有谁对这个了解的多呢? ...
返回列表
发新帖
严重便秘吃什么好呀?哎,有谁对这个了解的多呢?
[复制链接]
11
|
3
|
2012-3-18 14:11:57
|
显示全部楼层
|
阅读模式
楼主如果便秘了,我可以帮你介绍点好方法。
(1)改善饮食结构
增加纤维素含量,偏食、挑食、吃精制米面的人尤为重要。多吃些芹菜、白菜、水果、玉米、高粱、白薯做的饭菜,可以防治便秘。 (2)养成定时排便习惯
便秘是因不定时排便引起的,排便反射敏感度降低。因为进食能促进胃肠反射,所以排便时间最好安排在饭后,此时让孩子坐盆或入厕,逐渐养成排便条件反射。 (3)如果大便特干,实在无力排解下便,可用开塞露或甘油栓通便,因为甘油对肠壁有刺激作用,能引起反射性排便,甘油本身也有滑肠作用。如果还不能排出大便,可戴手套扩肛排便,但这种排便方法只是应急措施,不能经常使用。 (4)神经系统疾病引起的便秘,除采用上面介绍的...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-3-18 14:11:57
|
显示全部楼层
蜂蜜可以在一定程度上解决便秘。...
回复
使用道具
举报
千问
|
2012-3-18 14:11:57
|
显示全部楼层
清早起来准备一小碗温水2汤勺老陈醋1勺蜂蜜搅拌后空腹饮用。每天服用对顽固性便秘有奇效!...
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行