什么早餐好吃

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查看11 | 回复5 | 2012-3-23 12:12:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
我个人觉得,早餐有以下东西:白粥、小包子、几张开胃小菜,当然,起床后,吃饭前需要先喝一杯水...
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千问 | 2012-3-23 12:12:27 | 显示全部楼层
来个简单的早餐烘蛋吧...


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千问 | 2012-3-23 12:12:27 | 显示全部楼层
1.一份水果(一个香蕉、苹果或橙子、两个李子或猕猴桃)、原味酸奶一份、全麦面包; 2.全麦面包、熟肉一份、一个西红柿;3.一只煮鸡蛋、全麦面包、一根香蕉;4.燕麦粥、酸奶、坚果及几片水果;5.西红柿汤面卧鸡蛋;6.白菜肉丝汤面;7.肉包子、西红柿、豆浆;8.素菜包子、酱肉、豆浆;9.花卷(馒头)、煎鸡蛋、西红柿、豆浆。以上早餐方案中,每日可根据个人喜...
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千问 | 2012-3-23 12:12:27 | 显示全部楼层
早上起来,在电饭煲里煮粥,我自己喜欢小米粥,煮的过程中,在电磁炉上炒菜.炒个香菇青菜 或是凉拌笋丝,凉拌黄瓜都可以的哦,早上适合吃清淡一点的....
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千问 | 2012-3-23 12:12:27 | 显示全部楼层
豆浆油条清粥小菜鸡蛋牛奶馒头或者面包可以换着口味吃...
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