天气潮湿，有什么祛湿的食物？祛湿的方法？

显示全部楼层 · 2016-11-15 02:46:09

祛湿的食物有哪些芥菜荠菜味甘、性凉，有和脾、利水、止血、明目等效用。荠菜煮鸡蛋可以治头痛和祛湿寒，从营养学角度来讲，荠菜含有大量的胡萝卜素、维生素B和维生素C等，鸡蛋的蛋白质含量也丰富，两者结合在一起，适当食用，于身体是有好处的。祛湿的食物有哪些芜菁芜菁又名大头菜。中医认为，芜菁性平，味苦、辛、甘，入胃、肝、肾经，具有开胃下气、祛湿解毒的作用。适于治疗食积不化、消渴、热毒风肿等病症。芜菁风味佳，可以代粮，也可做菜用，或盐渍加工。祛湿的食物有哪些莴笋中医认为，莴笋性凉，味苦、甘，入肠、胃经，它具有通利小便、开胸利膈、顺气调中、清热止渴的作用。适于治疗小便不利、脾胃气滞、饮食不振、消渴多...

千问 · 2016-11-15 02:46:09

土茯苓赤小豆煲猪骨..木棉花薏米扁豆蜜枣煲猪骨.粉葛赤小豆煲鲫鱼......这几款汤很实用的，只是祛湿不会寒凉.老公湿气很重的，每次喝了吧湿气排出，就说感觉全身舒服了。...