长时间骑自行车是不是对膝盖有一定的伤害，求这方面专家，给我讲解一下。

显示全部楼层 · 2013-5-14 16:48:08

有一定的伤害但是比跑肚和跳跃好的很多你把重量全部放到臀部膝盖没有多少负担跑和跳就不一样了...

千问 · 2013-5-14 16:48:08

强度过大超过自身所能承受时肯定会受伤的，另外把立的高度，坐垫的高度和角度调节不合适也会造成自身的损伤，你可以直接百度一下自行车的调节，很多。...

千问 · 2013-5-14 16:48:08

多运动有益身体健康，但频繁不科学的运动对人体身体会造成伤害。zhongguo名医百强榜医生说，频繁的爬山和骑自行车高强度的运动会对膝关节造成一定的伤害。要把握一个度就可以了，一定要到医院检查，遵医嘱。...

千问 · 2013-5-14 16:48:08

在各种运动中，骑自行车和游泳是对膝盖损伤最小的。...