在水里面做闭气对身体有没有好处

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查看11 | 回复2 | 2013-5-14 17:31:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
闭气是锻炼你的呼吸系统,增强你的肺活量!! 多练习是可以的,但不要过量.肺活量增大了,...
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千问 | 2013-5-14 17:31:06 | 显示全部楼层
可以增加肺活量,,,,当然好啊...
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