吃什么容易胖但不要那种高脂肪的和垃圾食品~~~

显示全部楼层 · 2009-8-13 20:21:49

楼上的...你这样的食谱对身体的健康太不利了...楼主,不知道你的肠胃是不是好?一般肠胃不太好的人都比较瘦.如果肠胃没有问题,从改善脾出发.如果你的饮食很健康可是长不了肉,通常是脾代谢出了问题.建议你去中医看门诊号号脉.关于饮食方面,多吃蔬菜和水果,同时多多注意休息.其实胖并不好对身体不利,但是太瘦也不好.所以正常即可.

千问 · 2009-8-13 20:21:49

你要胖干嘛？我的朋友喝米酒很有效。我只知道有美容的功效，她喜欢喝，每次买回来都被她都喝完了。一周下来，胖了3斤。。。

千问 · 2009-8-13 20:21:49

榴莲吃胖的