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我是上班族，天天坐着，长时间没有大的运动了，前几天去踢球，颈椎痛，全身酸痛，为什么颈椎会痛呢？

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11 |

3 | 2013-5-15 10:11:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

上班族本身天天对着电脑就会对颈椎不好，踢球要看前方啊，还要注意脚下的球，踢球消耗体力不小的，我就怀疑你的腿不疼么？突然做这么打的运动量...

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千问 | 2013-5-15 10:11:27 | 显示全部楼层

没有做准备活动就大量的运动，会伤到身体，先预热再活动。...

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千问 | 2013-5-15 10:11:27 | 显示全部楼层

缺乏运动，经常运动就好了...

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千问

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