让心灵在幸福中憩息

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查看11 | 回复1 | 2013-5-15 11:36:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
幸福取决于自己对生活的态度,是自己的感受和体验,是对生活、对欲望的满足感,愉乐感,每个人生活环境不同,对幸福有自己的理解方式,幸福是心态,幸福是自我心理平衡,心灵感到有幸如意的自足感觉,幸福是多方面的,是个人的对待自己所面临的事或自身经历的能否达到最优化的最终结果,幸福感觉与意识,是柔风抚面的惬意,玫瑰盛开的芳香,远处掠过湖面传来的小夜曲,体验幸福,要有颗宁静的心,要有懂得欣赏自然、甘于淡泊的智慧,要有宠辱不惊、纵横天地的气度,幸福意在精神的充实,心灵的宁静,灵魂的坦然,物质的安逸。 美国著名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式——总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制心理的力量。 幸福分很多重,有的是亲情的幸福,有的是孩子带给你的幸...
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