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内分泌失调应该怎么办亲爱的小盆友们帮帮我吧………………

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1 | 2013-5-15 19:49:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。试试爱荔菁春宝治疗效果好，平时还要注意休息，保证充足睡眠。...

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