碳水化合物在体内的消化过程？

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1 | 2016-5-19 21:46:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

人体中的糖主要来自食物中碳水化合物,在饥饿状态下,肝、肾可利用乳酸、甘油、氨基酸等合成葡萄糖或糖原供机体利用.血液中的葡萄糖有三个去向：①被组织细胞摄取,通过有氧氧化和酵解途径为细胞供能.②葡萄糖进入肝细胞和骨骼肌细胞,合成糖原贮存.在人体,肝内贮存的糖原约108 g,肌糖原约245 g.当机体需要葡萄糖提供能量时,贮存的糖原分解,释放出葡萄糖供机体利用.③当摄入的碳水化合物超过机体需要时,葡萄糖进入脂肪组织转化为脂肪贮存.因此,碳水化合物摄入过多时,人体会发胖....

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