请问孕妇钙片什么时间吃最好呢？

显示全部楼层 · 2010-11-13 16:54:00

请问孕妇钙片什么时间吃最好呢？

发病时间：不清楚
请问孕妇钙片什么时间吃最好呢？

补充说明：请问孕妇钙片什么时间吃最好呢？

千问 · 2010-11-13 16:54:00

舒志强
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
很高兴为您答疑解惑，钙片是口服补钙的类型，钙片的吸收效果十分重要，由于口服钙片需要在胃酸的作用下分解成钙离子后才会充分地吸收利用，而且胃酸分泌发生在餐后其目的也是帮助吸收。所以选择在餐后吃钙片，在胃酸的作用下，更有助钙离子的吸收，进而取得更好的补钙效果。饭前吃钙片钙离子吸收更差，另外餐前空腹吃钙片，容易引起胃酸过多，引起不适，因此建议不要空腹服用钙剂。用量可以根据说明书提示
2019-06-09 15:34
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千问 · 2010-11-13 16:54:00

陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，晚上腿抽筋，这种情况下有可能是因为缺钙导致的，那么您可以使用正规厂家生产的钙片，具体什么时候服用的话，您可以参照说明书的，建议在饭后服用，考虑吸收效果会更好。另外的话还需要注意保暖，避免可能是着凉引起的，并且平时要注意避免剧烈运动。
2018-06-06 13:55
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千问 · 2010-11-13 16:54:00

马姝丽
妇幼保健院
三甲
擅长：怀孕、流产、宫颈糜烂、阴道炎等常见疾病
提问
你好，钙服用是么有时间限制的，你的情况建议遵医嘱用药。平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富 ,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
2010-11-13 17:08
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