要怎样才能很快的锻炼出腹肌和胸肌？

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3 | 2013-5-20 14:39:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

兄弟，送你四个字：坚持、刻苦、努力、加油！你就一定会练出腹肌和胸肌！...

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千问 | 2013-5-20 14:39:38 | 显示全部楼层

坚持、刻苦、努力、加油！你就一定会练出腹肌和胸肌！...

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千问 | 2013-5-20 14:39:38 | 显示全部楼层

很快是不可能的，锻炼最重要的就是持之以恒...

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千问

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论坛元老

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