小墨斗鱼吃法 6种以上

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查看11 | 回复1 | 2013-5-20 18:12:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
拌墨斗鱼的做法 菜系及功效:私家菜 水肿食谱 脚气食谱 痔疮食谱 月经不调食谱 工艺:拌拌墨斗鱼的制作材料:主料:墨鱼600克辅料:芹菜80克,葱白10克调料:姜5克,料酒10克,盐5克,白砂糖3克,酱油10克,香油5克,味精2克拌墨斗鱼的特色:鲜嫩,味美适口。拌墨斗鱼的做法:1.墨斗鱼去骨和内脏,剥掉黑皮,彻底清洗干净,然后放入开水锅内煮开,加入葱、姜、精盐、和料酒,再煮10分钟,将墨斗鱼捞出放凉。2.嫩芹菜摘去叶洗净,放开水锅中烫熟即捞出放凉,切成3厘米长的段,放菜盘内,撒上少许精盐拌匀。3.凉透的墨斗鱼切成3厘米长、0.5厘米宽的细条,放在芹菜段盘内,加入白糖、酱油、香油和味精,拌匀即可。拌墨斗鱼的制作要诀:乌贼又称墨斗鱼。食物相克墨鱼:墨鱼与茄...
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