打篮球偶尔轻微扭过一次脚,没啥事,可以继续打球!本人喜欢爆发的三步上篮,体重180。最近小腿骨用手按

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查看11 | 回复4 | 2013-5-25 21:16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
提问者说的可能是运动损伤,其类型出现周未剧烈运动。...
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千问 | 2013-5-25 21:16:32 | 显示全部楼层
开始打球之前一定要把热身做足,尤其你体重较大,容易造成运动损伤...
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千问 | 2013-5-25 21:16:32 | 显示全部楼层
只是累了而已。不用在意的。一天后就好了...
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千问 | 2013-5-25 21:16:32 | 显示全部楼层
好好养伤吧,别剧烈运动...
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