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一天八杯水具体怎么喝？如何提醒自己每天喝八杯水？

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1 | 2022-9-6 13:32:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

如今，随着经济条件的提升，人们越来越重视自己的健康！如从“吃得饱”到“吃的好”，再到现在的“吃得绿色，吃的健康”，就是一个直观的例子。当然，对于上班族而言，除吃的健康以外，像适当活动、常喝水，也是普遍认同的做法（对于身体健康来说）。

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