头晕心慌无力气短

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头晕心慌无力气短

发病时间:不清楚
头晕心慌无力气短

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千问 | 2010-11-20 12:13:00 | 显示全部楼层

彭军
副主任医师
上海新科医院
擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑...治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
  我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。  睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是 预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能 做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
2013-07-15 11:56
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千问 | 2010-11-20 12:13:00 | 显示全部楼层



陈波
主治医师
广州市粤西人民医院
擅长:治疗有儿科方面的疾病
提问
你好,苯二氮卓类药物又称安定类药物,有抗焦虑和镇静作用。这类药物作为二类精神药品是属于限制的,因为存在着一定的依赖性。停用安定类药物需要逐步进行,剂量较大者更无法立即停药。建议:1.逐步减量,一般建议你两个星期减去三分之一量,至少一个半月才能完全停用2.适当可以加用非安定类药物来辅助睡眠,比如中成药等祝早日康复
2010-11-20 12:30
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