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有点胖怎么办？

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查看11 | 回复1 | 2010-11-22 08:32:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
有点胖怎么办？

发病时间：不清楚
有点胖怎么办？

补充说明：有点胖怎么办？
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千问 | 2010-11-22 08:32:00 | 显示全部楼层



王朝
主管技师
上海松江医院
擅长：妇产科
提问
你好.你只是觉得自己胖而已,并不是什么身体上的不适.根据你的想法你是想瘦身减肥,只要你适量有氧运动,比如早上慢跑或者做体操什么的,再有早上起来一杯淡盐水清肠或者平时多吃水果,少食多餐,身体机会健康的.只要健康就好,何必在乎胖还是痩呢,只要健康就好.
2010-11-22 08:36
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