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强迫症有好的治疗方法吗
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强迫症有好的治疗方法吗
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2010-11-26 15:31:00
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强迫症有好的治疗方法吗
发病时间:不清楚
强迫症有好的治疗方法吗
补充说明:强迫症有好的治疗方法吗
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千问
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2010-11-26 15:31:00
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高福玲
主任医师
解放军沈阳705医院
擅长:擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。
提问
1、面包:运动学家实验得到结论,若失眠,可吃点面包,安然入睡。这是因为人吃了面包,胰腺就会分泌胰岛素,对面包所含的氨基酸进行代谢。2、食醋:有些人因旅途劳累反而睡不着,遇到这种情况时,可在临睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水喝下。3、水果:把橙子、桔子或苹果等水果切开,放在枕边,闻其芳香气味。水果中的芳香气味有较强的镇静神经的作用,也可以治疗强迫症。4、糖水:人在烦躁时,由于大脑皮层高度兴奋,很难安静入睡。喝上一杯糖水可治疗强迫症。引起睡眠的是大脑中的一种血清在起作用。人喝了糖水以后,在体内产生一系列化学反应,最后生成大量的血清素,使大脑受到抑制而进入睡眠状态。
2012-08-21 14:43
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千问
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2010-11-26 15:31:00
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陈波
主治医师
广州市粤西人民医院
擅长:治疗有儿科方面的疾病
提问
你好,有强迫症和强迫症倾向的人心理状态一般都比较焦虑,内心相对来说缺乏安全感,害怕自己做不好。这是根源。最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想,要引导,暗示自己放松。暂时那种负面状态作用在身上也不要在意。还可以通过某些暗示或者事情来转移,分散,引导,宣泄强迫症所产生的焦虑,烦躁情绪。比如做些运动,或者想象一些比较愉快的事情。情况严重的建议去专业医院进行检查治疗。祝早日康复!
2010-11-26 15:40
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