动不动就大发脾气

显示全部楼层 · 2010-11-26 16:08:00

动不动就大发脾气

发病时间：不清楚
动不动就大发脾气

补充说明：动不动就大发脾气

千问 · 2010-11-26 16:08:00

张丽
三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
你好：这种情况应该是工作的压力大导致的，你需要找到一个途径来进行发泄，而不是发脾气，你可以尝试一些体育活动来进行释压。提问者对于答案的评价：askIGQFB：这是心理疾病吗十分想辞职我是教师感觉前途无望总是看着家里的人不顺眼，打孩子，打了又后悔，怕给他造成不良影响。我是不是得了心理疾病了，看到老婆掉在地上的头发，我都会大吵一架
2010-11-26 16:11
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千问 · 2010-11-26 16:08:00

高福玲
副主任医师
武警总队北京第三医院
擅长：内科
提问
你好，对于你工作上的压力，你可以制定一个适合你的舒缓压力的方法。可以出去跑步，做些运动，然后保持一个好的情绪。可以将你不开心的事告诉你的家人，和他们一起讨论。建议你可以去专业的医院进行咨询，再调节。
2010-11-26 16:17
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