后背疼痛怎么缓解

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0 | 2023-1-11 22:14:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

对于单纯的后背疼痛可以尝试着热敷、理疗仪、烤电等来缓解。同时也可以使用活血化瘀的外用膏药，对于疼痛特别明显的患者也可以使用非甾体类消炎镇痛的药物，日常生活中应注意多休息，不要弯腰背负重物，避免后背部位受风寒刺激。如果是由于心肌缺血导致的后背疼痛，患者需要长期规律服用抗血小板、扩冠，调脂药物来改善心肌缺血，从而减轻临床症状。如果是由于长期高血压导致的主动脉夹层，出现后背剧烈性的疼痛，患者需要控制好血压。对于情况比较严重，可能需要采取外科手术治疗。
后背疼痛的原因很多，主要集中在以下几个方面：1、背部肌肉或软组织本身存在问题，如运动或者长期姿势引起的肌肉紧张。2、腰椎间盘突出症刺激神经，尤其是颈椎神经后支支配疼痛肌肉的区域，这是由腰椎间盘突出症压迫神经引起。3、器质性病变比如心脏和心肌缺血，或肺胸膜炎和肺炎，涉及背痛。如果腰椎间盘突出症压迫神经，可通过臭氧、射频、等离子等解决疼痛原因。如果是简单的局部问题，可通过疼痛科冲击波或局部神经阻滞进行治疗。
后背疼痛患者日常生活中需要注意纠正不良的坐姿和站立姿势，以避免感冒和疲劳。加强背部肌肉功能锻炼，如消炎飞或平躺支撑。根据具体情况选择治疗方案，如果疼痛位于肌肉的起点和终点，压迫疼痛明显，寒冷或疲劳加剧，热敷后疼痛缓解这是背部筋膜炎的表现。

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