微笑的训练方法

显示全部楼层 · 2018-10-22 09:25:44

⑴空姐般的微笑空姐的微笑，并不是真的在笑，因为真的每天微笑那么长时间是不可能的，而是在持续微笑这个表情。不管是真笑还是假笑，总之空姐的为微笑是最被认可的。这种微笑的感觉，是可以训练出来的。按照下面的四个步骤坚持练习一个月，你就能像空姐一样微笑了。①对镜子摆好姿态，像婴儿咿呀学语那样，说“E”，让嘴的两端朝后缩，微张双唇。②轻轻浅笑，减弱“E”的程度，这时候能感觉到颧骨被拉向斜后方向。③相同的动作反复几次，直到感觉自然为止。④在走路、说话、工作时都可以随时练习。⑵微笑的三回合①和眼睛的结合。当微笑的时...

千问 · 2018-10-22 09:25:44

基础训练方法的主要目的是帮助你寻找最佳微笑模式，寻找属于你自己最佳选择定型的微笑，欣赏并掌握其感觉，以便日后运用。1、拇指法双手四指轻握，两姆指伸出，呈倒八字形，以食指关节轻贴颧骨附近；两拇指肚向上，放于嘴角两端一厘米处，轻轻向斜上方拉动嘴唇两角；反复多次，观察寻求你满意的微笑感觉状态后，封存记忆。或双手上指轻握，两拳手背向外放于唇下方；...

千问 · 2018-10-22 09:25:44

1、拇指法双手四指轻握，两姆指伸出，呈倒八字形，以食指关节轻贴颧骨附近；两拇指肚向上，放于嘴角两端一厘米处，轻轻向斜上方拉动嘴唇两角；反复多次，观察寻求你满意的微笑感觉状态后，封存记忆。
或双手上指轻握，两拳手背向外放于唇下方；两拇指伸出，两拇指肚放在唇角处，做斜上方向内轻拉动。反复动作，寻找满意位置。2、食指法轻握双拳，两食指伸出呈...

千问 · 2018-10-22 09:25:44

多看一些搞笑的电影和笑话，每次笑的时候都要发自内心的笑，放开的笑，时间久了笑的也就自然了。...

千问 · 2018-10-22 09:25:44