王春雷
医师
河北省威县人民医院,河北省威县人民医院
擅长:1995年参加工作,擅长骨外科,普外科,颈肩腰腿痛等。
提问
1. 针灸按摩,红外线理疗2.芬必得口服,祖师麻片口服,止痛3.必要时请骨科医生局部封闭,配合肩关节的锻炼1、面对墙壁而立 ,双手爬墙 ,争取高度每天上升。 2、手指对叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托举。 3、双手在身后相握 ,手背紧贴腰背 ,尽量上提 ,以碰到肩胛骨为度。 4、患侧手搭对侧肩膀 ,以健侧手推患侧肘摸背部。上述锻炼可从不同方向活动肩关节与韧带 ,逐步恢复其功能。 5.每天早晨抡胳膊。正抡 40下 ,反抡 40下 ,两臂各抡一遍
2010-12-02 19:37
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