心里受到极大的伤害怎么办？

显示全部楼层 · 2017-11-25 20:58:11

以平常心面对说出来是好听和简单但是要做的话我相信不会有很多人能够真正的做好用很多事情把一天排满那早上就不会烦恼可是到睡觉的时候呢那些伤害会慢慢的侵蚀你你会更加难受我也有过像你这种时候应该现在还是我推荐你一个我近期自身感觉不错的方法吧你试试瑜伽中的冥想它能放松你的身心让一切的杂念用你自己的意念排出经常性的试一试会对你有好处伤害算什么谁会有每个人不同所以要用不同方法希望这个方法对你有效...

千问 · 2017-11-25 20:58:11

把每天的时间安排的满满的，不要让自己有点空闲的时间，我曾经也受到过极大的伤害，直到现在它依然缠绕这我，有时让我喘不过气，想开了，让自己的生活多增添点色彩...

千问 · 2017-11-25 20:58:11

受到创伤就要修补，虽然修补的时候会有点痛但是没有人能帮到你，想一想人生的路那么长，一点点伤痛算得了什么呢，过了今天明天又是新的开始，把别人对你造成的伤害和痛苦留在今天，告诉自己，没什么大不了的，好好睡一觉，明天一切都会好的...

千问 · 2017-11-25 20:58:11

蒙上被子哭一场，总有一天会没有眼泪……让那些痛烂在心里，自己走出来，虽然很困难，时间久了那些痛也就麻木了。...

千问 · 2017-11-25 20:58:11

平常心对待，能说出来的伤害就不算伤害，你说呢？真正的伤是说不出来的。...