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这是不是心理问题

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2 | 2013-5-27 16:59:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

健康饮食就好了，不要有心理负担，而且你又不胖。早上八分饱。中午9分，饭前半小时可以吃些水果蔬菜。晚上少主食，饭后一小时吃水果蔬菜，睡前三个小时不吃东西，饿的时候吃点水果。有时候越在乎一件事情反而越糟糕，明白？短短几十年，爱自己一点~...

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千问 | 2013-5-27 16:59:27 | 显示全部楼层

你才70斤怕个毛啊。白长20斤都不胖。20斤肉，天天狂吃都要长好几年。...

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千问

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