头脑中有恐怖场面

显示全部楼层 · 2010-12-10 18:32:00

头脑中有恐怖场面

发病时间：不清楚
头脑中有恐怖场面

补充说明：头脑中有恐怖场面

千问 · 2010-12-10 18:32:00

张梅春
二级心理咨询师
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
如果出现的车祸景象，并不是自己亲身经历的，那么不知最近是否发生了什么生活事件影响到您？虽然惨景可能是臆想的，但是其中包含的情绪和情感体验却是真切的，比如恐惧、担忧、焦虑、无助等等，这些感受往往都和现实生活有关。尝试增进与家人、朋友的表达和交流，倾听和倾诉，寻求情感支持和陪伴；适当的户外活动，兴趣爱好，都有助于缓解紧张情绪，改善身心状态。
2010-12-11 18:12
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千问 · 2010-12-10 18:32:00

马林平
平乡县医院,
擅长：对肛肠科常见病，多发病的，预防，治疗，有独特的疗效。
提问
这是神经衰弱，最好是到医院检查一下，以便对症治疗。要心理舒畅，精神要放松。生活要规律
2010-12-10 20:35
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