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慢性咽炎怎么预防？慢性咽炎早上用什么牙膏？

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1 | 2012-3-6 15:14:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果。加强锻炼，经常泡些中药茶喝，像：胖大海，生地茶；金银花、菊花茶，罗汉果。...

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