求眼科医生或懂的人回答

显示全部楼层 · 2012-3-11 11:27:35

您百度知道搜索答案怎样防治近视眼第1个就是我写的强效恢复视力不花钱的转眼法是否需要配镜，看您的视力情况，如果视力在0.5以下，看远模糊不清，并有视力疲劳症状，那就配一副框架，在看远时佩戴，例如看黑板，电影，电视，开车。。。看近就可以不用，使眼睛有休息的过程。如果，您的视力在0.8以上，那可以暂缓配镜，前提是，您要爱护眼睛，注意用眼卫生，避免疲劳，防止视力下降。希望朋友们不要有误区，眼镜不是视力下降的原因，不是越戴越深，镜片是矫正的工具，不是罪魁祸首。而是，自己戴上眼镜不去爱护眼睛，进而疲劳，过劳，又产生了新的近视，度数递增。遗传性近视往往是胚胎时就有基因了，不管是否注意也会在某时段显现出来，比基因健康的眼睛，概率高，后天性近视，没有...

千问 · 2012-3-11 11:27:35

您的度数比较低，一般在从事近距离工作或学习就需要戴了，因为看不清楚不戴的话会导致用眼疲劳，引起视力的加深，一般用眼一到二小时让眼睛休息5-10分钟，或者远望绿色的植物，也可以做眼何健操。...

千问 · 2012-3-11 11:27:35

你这属于低度近视，只需要上课看黑板戴一下，平时写作业或看近距离不需要戴镜，反而使眼睛更容易累。...

千问 · 2012-3-11 11:27:35

良好的用眼习惯（合理间歇和适当户外运动）是保护视力所必须的，学龄期近距离用眼负荷偏重，除了良好的用眼习惯，还要配合适当的治疗改善方式，双眼同步眼肌疗法在治疗近视和纠正散光上有相对优势，不妨做相关了解，相信会对你有所帮助，详情查阅咨询。...

千问 · 2012-3-11 11:27:35

不知你左眼度数是多少，如果两只眼度数相差大的话平时还是都戴着眼镜比较好，而且你现在16岁，度数还有涨的可能，所以除了写作业外眼镜最好一直戴。
保护眼睛嘛，平时写作业看书注意坐姿，看一个小时休息十分钟望远，平时少吃甜食多吃点维生素A含量高的食物如胡萝卜、动物肝脏之类。还有做眼保健操也有用哦。...