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为什么我吃的不多但总是只胖腰这个地方

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2 | 2012-3-12 09:26:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好。除了控制饮食外...

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千问 | 2012-3-12 09:26:39 | 显示全部楼层

如果你吃完东西就坐下，慢慢地就形成了！建议吃晚饭15-30分钟内不要坐下，散散步！现在坚持转呼啦圈，可以减下去的！...

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千问

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