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为什么经常练习流瑜伽的朋友很不习惯练习纤体类型的瑜伽？

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1 | 2012-3-14 16:26:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

给会员一个适应的过度，可以有一个呼吸一个动作的纤体啊，用他们习惯的方式先让他们相信纤体或者教练，再带他们过度到呼吸的内观上。很多喜欢流的会员从性情上也是比较好胜、爱表现的，我们需要给他们机会去展示自己，再帮助他们体验新的练习方式。
不知道这样说您可明白，我可能不擅长表达，呵呵...

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千问

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