吃什么补血最快呢？请问大家补血的产品有哪些啊？

显示全部楼层 · 2012-3-14 09:14:14

人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。血气充足的人面色红润、发乌亮泽、入睡香甜、精力充沛，血气不足的人面色暗黄，体质虚弱，疲惫困乏。补血的食物主要有：1.阿胶2.黑葡萄干3动物肝脏4.黑豆5.红枣.6.枸杞子...

千问 · 2012-3-14 09:14:14

喝鸡血...