眼睛老觉的干涩怎么办

显示全部楼层 · 2012-3-23 13:40:48

活动眼球。站在窗前2~3米外，双眼依次注视窗户四角，以顺时针、逆时针方向反复交替，共反复7~14次，此法可以舒筋活络、改善视力。用牛奶敷眼睛。将纱布折叠成小片，在热牛奶中完全浸透，在眼皮上敷20~30分钟，可以增强眼部肌肉活力，解除疲劳。喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功效。...

千问 · 2012-3-23 13:40:48

千问 · 2012-3-23 13:40:48

不知道您的年龄多大了。多休息，可以滴润洁（蓝色）、珍视明、海露（玻璃酸钠）...等改善眼睛干涩的滴眼液；口服的西药鱼肝油，维生素C；中药枸杞菊花代茶饮；中成药杞菊地黄丸，明目地黄丸；食物芝麻，花生，豆制品，动物肝脏，水果......

千问 · 2012-3-23 13:40:48

休息。睡觉。补充足够睡眠...