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减肥最重要的是什么?

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3 | 2012-3-18 08:44:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

锻炼，少吃零食，食量别太大...

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千问 | 2012-3-18 08:44:09 | 显示全部楼层

消耗大于吸收，其实晚上（16点以后）不要吃东西就行...

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千问 | 2012-3-18 08:44:09 | 显示全部楼层

坚持...

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千问

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