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你好！我的左眼皮最近跳怎么回事

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查看11 | 回复1 | 2010-8-17 08:51:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
你好！我的左眼皮最近跳怎么回事

发病时间：不清楚
你好！我的左眼皮最近跳怎么回事

补充说明：你好！我的左眼皮最近跳怎么回事
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千问 | 2010-8-17 08:51:00 | 显示全部楼层

任立存
主任医师
河北省邢台市威县社区医院
擅长：中医科
提问
你好，考虑和你的睡眠质量不好有关系的。多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首先改善睡眠质量。
2010-08-17 09:46
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