肚子饿的时候最忌讳吃什么

显示全部楼层 · 2012-8-9 12:25:19

^_^ 你好~肚子饿的时候，就是空腹的时候，有些类型的东西是不能马上吃的哦。详细如下：1. 含有果胶、单宁酸的食物，如柿子、西红柿。这类食物含有的果胶、单宁酸会和胃酸发生化学反应，生成难以溶解的凝胶块，容易形成胃结石。2. 牛奶、豆浆。这两样空腹食用并不产生危害，但是由于含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。所以也不适合空腹饮用。^_^最好是吃点小点心，配合着牛奶喝下去^_^3. 酒精类，如白酒、黄酒等。空腹饮酒会刺激胃黏膜~~~~~4. 香蕉。由于所含的镁元素较多，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。5. 大蒜。...

千问 · 2012-8-9 12:25:19

葡萄、番茄、柿子...

千问 · 2012-8-9 12:25:19

口香糖...

千问 · 2012-8-9 12:25:19

香蕉...

千问 · 2012-8-9 12:25:19

刺激的...